Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2021
|
53,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2021:
|
1497 kcal
|
Fett: 77,73g | Prot: 81,92g | Kolh.: 125,24g.
Frukost: Ovo Cozido, Banana Prata. Lunch: Verdemar Mix de Sementes , Legumes Refogados, Coxa de Frango. Middag: Banana Prata, Manteiga (com Sal), Ovo. Snacks/Annat: Banana Prata. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marie Barbosa 's vikthistorik
|