Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2021
|
114,8 kg
Tappat hittills: 36,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2021:
|
742 kcal
|
Fett: 30,21g | Prot: 20,93g | Kolh.: 95,80g.
Frukost: Milbona Gouda Mittelalt, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Coca-Cola Coca-Cola Light. Middag: Coca-Cola Coca-Cola Light, Milbona Gouda Mittelalt, Vollkornbrot, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rasende Biene 's vikthistorik
|