|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2021:
|
994 kcal
|
Fett: 29,16g | Prot: 52,65g | Kolh.: 130,28g.
Frukost: Green Tea, ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル, Water, Mixed Vegetables (Frozen) , ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル, Green Tea, Water, Cooked Carrots (from Frozen), Cooked Broccoli (from Frozen), Cooked Rice, Beef or Meat Gravy, Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato- Based Sauce. Lunch: ランチパック 男爵いもコロッケ, Trader Joe's Hamburger Buns, Egg Drop Soup. mer...
|
|
1788 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 3 timmar, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kls_toujour 's vikthistorik
|