Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2021
|
113,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2021:
|
149 kcal
|
Fett: 2,28g | Prot: 9,50g | Kolh.: 23,24g.
Frukost: Dovgan Auberginenpüree, Aldi Kasselerbraten, Erdbeermarmelade, Milbona Körniger Frischkäse Light, Wasa Roggenknäcke. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
biguffbasse 's vikthistorik
|