|
🍓🧇
Visa kostkalendern, 13 oktober 2021:
|
1011 kcal
|
Fett: 30,56g | Prot: 61,14g | Kolh.: 123,95g.
Frukost: Telur Ceplok, Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Saus Spageti dengan Sayuran (Gaya-Buatan Sendiri), Makaroni. Snacks/Annat: Greenfields Skimmed Milk (200ml), L-Men Protein Mix Coffee, Telur Ceplok. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanasthasya 's vikthistorik
|