Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2021
|
83 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2021:
|
1653 kcal
|
Fett: 48,99g | Prot: 77,33g | Kolh.: 225,05g.
Frukost: Mimosa Leite Magro sem Lactose, Lidl Flocos de Aveia, Diospiro. Lunch: Bacalhau Espiritual. Middag: Quiche de Espinafres sem Carne. Snacks/Annat: Mimosa Iogurte Líquido Magro, Castanha Assada com Sal, Laranjas, Cem Porcento Marinheiras de Linhaça, Aldi Fitness Quark Framboesa, Bebida com Sumo de Maçã, Cem Porcento Marinheiras de Linhaça. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Paula Cruchinho 's vikthistorik
|