Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2014
|
88,5 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2014:
|
1576 kcal
|
Fett: 49,81g | Prot: 58,53g | Kolh.: 123,94g.
Frukost: Milk (Whole Milk). Lunch: Puerto Rican Style Rice with Chicken (Arroz Con Pollo). Middag: Rice with Beans and Chicken. Snacks/Annat: Modelo Especial Beer. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gregbeinghealthy 's vikthistorik
|