Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2021
|
53,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 53,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2021:
|
1147 kcal
|
Fett: 47,57g | Prot: 72,57g | Kolh.: 107,10g.
Lunch: Невский Кондитер Конфеты Форт, Просто Молоко 1,5%, Макдоналдс Американо, Творожная Запеканка с Манкой, Запеченный или Жареный Лосось. Middag: Инжир, Банан, Простоквашино Сметана 20%, Б.Ю. Александров Творог 5%. Snacks/Annat: Бурже Хлебцы Шведские, Бурже Хлебцы Шведские. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bitter.Chocolate 's vikthistorik
|