Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2021
|
79,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2021:
|
318 kcal
|
Fett: 4,45g | Prot: 17,83g | Kolh.: 55,71g.
Frukost: Bubur Kacang Hijau, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Personalized Protein Powder. Snacks/Annat: Pisang. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rhemachanijd 's vikthistorik
|