Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2021
|
62,9 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 3,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2021:
|
1753 kcal
|
Fett: 82,23g | Prot: 62,70g | Kolh.: 194,98g.
Frukost: Activia Probiotic Dailies Blueberry , Silk Pure Almond Milk - Original, HEB European Muesli . Lunch: Roberto's Mexican Food Bean & Cheese Burrito. Middag: Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Annat: Trader Joe's 72% Cacao Dark Chocolate, Trader Joe's Organic Raw Almonds, Voortman Sugar Free Chocolate Chip Cookies. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
217alexis 's vikthistorik
|