Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2021
|
109,1 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2021:
|
508 kcal
|
Fett: 31,59g | Prot: 28,85g | Kolh.: 25,41g.
Frukost: Aviação Manteiga com Sal, Limiar Pão Milho e Cenoura, Ovo Frito. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Deivisonlima 's vikthistorik
|