Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2021
64,8 kg Tappat hittills: 1,2 kg.    Kvarvarande: 7,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 oktober 2021:
1170 kcal Fett: 36,43g | Prot: 48,85g | Kolh.: 155,46g.   Frukost: Woolworths Banana, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Jungle Muesli Lite Mixed Berries. Lunch: Kauai Protein Egg Hot Pot. Middag: Salmon Maki, Pick n Pay Salmon Fashion Sandwich, Avocado Maki. Snacks/Annat: Chamomile Tea, Green Tea. mer...
1849 kcal Träning: Jogging - 38 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 22 minuter. mer...
Tappar 0,0 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


QueenThulz 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.