BIKMETOVA0910 's dagbok, 11 okt 21

Завтрак понедельника на 410кк🍽 Лаваш с мягким сыром,форелью и огурцом,варёное яйцо. За кадром кофе☕️ Всем отличного начала рабочей недели. Ну а я,начинаю подготовку к дню рождения дочери😍

---

1053 kcal

Fett: 53,40g | Prot: 41,02g | Kolh.: 99,48g.   Frukost: Переяславль Плавленный Продукт Янтарный, Вологодское Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Дивный Берег Форель Филе-Ломтики, Соль, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Lunch: Curtis Чай Зеленый, ВкусВилл Рулет Бисквитный с Кремовой Начинкой, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Middag: Creamzy Мороженое Тайский Манго и Клубника. Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. mer...