Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2021
|
95 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 35 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2021:
|
729 kcal
|
Fett: 49,40g | Prot: 47,21g | Kolh.: 24,79g.
Lunch: Paulista Creme de Leite Leve, Sadia Mussarela, Azeite de Oliva, Alho, Cebolas, Tomates, Abobrinha Refogada, Batata Inglesa Cozida, Morangos, Pernil Assado. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carolina Soares Pavin 's vikthistorik
|