Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2021
|
88,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2021:
|
143 kcal
|
Fett: 9,25g | Prot: 13,22g | Kolh.: 0,73g.
Frukost: Ашан Шампиньоны, Яйцо. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irisha-1977 's vikthistorik
|