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Visa kostkalendern, 09 oktober 2021:
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1150 kcal
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Fett: 30,72g | Prot: 87,28g | Kolh.: 144,97g.
Frukost: Morangos, Bauducco Torrada Multigrãos, Ipanema Creme de Ricota, Nestlé Molico Proteína, Itambé Coalhada Desnatada, Mamão Formosa, Melão Amarelo, Melancia, Maçã, Kiwi. Lunch: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salada Crua, Feijão Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Middag: Palmito, Beterraba Cozida, Brócolis Cozido, Brócolis, Cenouras Cozidas, Carne Moída Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Annat: Morangos, Itambé Leite em Pó Desnatado, Aymoré Biscoito de Maisena, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mer...
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jayannesouzaleao 's vikthistorik
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