Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2021
|
78,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2021:
|
1145 kcal
|
Fett: 17,19g | Prot: 67,03g | Kolh.: 175,82g.
Frukost: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Петелинка Куриная Голень Вареная, Моя Цена Спагетти. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
baxarevaelena18 's vikthistorik
|