|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2021:
|
1593 kcal
|
Fett: 56,90g | Prot: 108,81g | Kolh.: 158,62g.
Frukost: Кофе, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Омлет или Яичница. Lunch: Макароны с Маслом, Куриное Филе в Сметане, Магнит Салат из Свежей Капусты с Огурцом и Горошком. Middag: FITPIT Соевый Протеин, Вологодское Молоко 1,5%, Грейпфрут. Snacks/Annat: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Вологодское Молоко 1,5%, Окей Груша Конференс, Ашан Киви, Магнит Банан, ПП запеканка из творога. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shizgaraa 's vikthistorik
|