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* pancakes di male & ananas 🍍🍎🥞 * topping con cannella & yogurt alla vaniglia 🍦🌼 * latte di mandorla adez & caffè ☕️🥛
Visa kostkalendern, 08 oktober 2021:
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1628 kcal
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Fett: 51,34g | Prot: 70,34g | Kolh.: 180,67g.
Frukost: Esselunga Equilibrio Yogurt Parzialmente Scremato Vaniglia, Adez Meravigliosa Mandorla, Molino Rossetto Farina d'avena, Albume d'uovo, Frulla' Mela Cocco Ananas, Caffè. Lunch: Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Wasa Rosemary & Seasalt, Tofu, Cannamela Paprika Dolce, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pomodorini, Cipolle, Succo di Limone, Curry in Polvere, Insalata Mista Verde, Patate. Middag: Pane Carasau, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Pam Panorama Torta Zucchine, Nonna Lina Cicoria Ripassata, Pane Comune, Vino Chardonnay. Snacks/Annat: Esselunga Equilibrio Yogurt Parzialmente Scremato Vaniglia, Carote, Pesca. mer...
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1721 kcal
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Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 2 timmar, Träning - 45 minuter, Vila - 13 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
Buongiorno 🥰 ogni tanto ci vuole un bel pancake 🥞🌸😋 buona giornata cara ☀️
08 okt 21 av medlem: adelaidemangione
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08 okt 21 av medlem: anydonna
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graziee sono di Sklum! ahah si i pancakes quando ho un po’ di tempo mi regalano sempre
gioie 🥰
08 okt 21 av medlem: ACA_2020
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ACA, sono andata subito a vedere! non si possono mettere in lavastoviglie... piango!
08 okt 21 av medlem: anydonna
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davvero? io ce le
metto da 2 anni e sono perfette, neanche lo sapevo ahahah
08 okt 21 av medlem: ACA_2020
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Ah dici??? perfetto! Speravo mi rispondessi così! corro a comprarle! 🙏🏻
sì, se leggi sulle descrizioni dice "Si consiglia di lavarle a mano con una spazzola morbida o una spugna"🤪
08 okt 21 av medlem: anydonna
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ahahahah ti giuro mai letta questa cosa ! menomale perché sennò magari non le avrei prese ! vai, vai, sono safe da mettere in lavastoviglie, garantisco 👍
08 okt 21 av medlem: ACA_2020
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