Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2021
|
65 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2021:
|
464 kcal
|
Fett: 15,05g | Prot: 9,05g | Kolh.: 78,52g.
Frukost: Mandarinas, Manzana. Lunch: Unimarc Empanada de Pino. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|