Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2021
|
62,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2021:
|
725 kcal
|
Fett: 29,85g | Prot: 25,59g | Kolh.: 92,22g.
Frukost: Toasted Sour Dough Bread, Bagel with Cream Cheese. Lunch: Peanut Butter Sandwich. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
217alexis 's vikthistorik
|