Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2021
|
76,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2021:
|
1016 kcal
|
Fett: 30,97g | Prot: 79,12g | Kolh.: 118,56g.
Frukost: Кедровые Орехи , Курица Вареная, Пшеничная Каша. Lunch: Пшеничная Каша, Курица Вареная. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Захар Лыткин 's vikthistorik
|