За месяц -1.5кг Не супер довольна, но и не расстроена. Сброс почти 22кг Уже забыла какая была
Visa kostkalendern, 07 oktober 2021:
|
1929 kcal
|
Fett: 67,23g | Prot: 116,86g | Kolh.: 216,03g.
Frukost: Bounty Bounty , Лук, Помидоры, Карлов Двор Сыр Эдам, Филе Индейки, Heinz Кетчуп Томатный, Bimbo Булочка из Пшеничной Муки с Кунжутом, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Лимак Хлеб Карельский, Лук, Сердце Свиное, Масло Подсолнечное. Middag: Авида Ряженка 3,2%, Orion Choco Pie, Oreo Печенье, Виноград. Snacks/Annat: Банан, Черкизово Лопатка Фермерская, Лимак Батон Нарезной. mer...
|
|
1 till 20 av 58
Kommentarer
Вы прекрасны 😍 результат супер👍
07 okt 21 av medlem: Тан Тан
|
а на фотке "до" зато улыбаетесь🤣
07 okt 21 av medlem: tatyana0610
|
07 okt 21 av medlem: ekaterinatvr
|
07 okt 21 av medlem: Evgeniya Kasholkina
|
07 okt 21 av medlem: Lima333
|
07 okt 21 av medlem: Muyalta
|
07 okt 21 av medlem: list00075
|
Скажите пожалуйста, а живот не обвисает после такого сброса?
07 okt 21 av medlem: noza.dzhabborova
|
здорово! это за какой период? только питание или ещё в зале занимаетесь?
07 okt 21 av medlem: april2685
|
Татьяна0610, так фотка то в прикол сделана, вот и улыбаюсь😅
07 okt 21 av medlem: boevis
|
noza, живот обвисает, но не сильно. Но в моем случае он скорее всего виснет из за двух кесарево
07 okt 21 av medlem: boevis
|
Результат 🔥 Вот это стремление 😍
07 okt 21 av medlem: Shizgaraa
|
april2685, с января, но был перерыв почти 2месяца. В зале занималась с февраля по май
07 okt 21 av medlem: boevis
|
07 okt 21 av medlem: boevis
|
Ну очень круто 👍 молодец 🌷🌷🌷
07 okt 21 av medlem: april2685
|
Слева как с кривого зеркала😆
07 okt 21 av medlem: keniglensk
|
07 okt 21 av medlem: VahYuli
|
просто вау ! сказать что ты большая молодец - ничего не сказать
07 okt 21 av medlem: Мальчик на девятке
|
Добрый день! Скажите, занимаетесь ли Вы спортом. Бывают ли у Вас срывы?
07 okt 21 av medlem: Анна Пинева
|
Как будто на 15 лет помолодели
07 okt 21 av medlem: julija02111
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|