Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2021
|
75,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2021:
|
1144 kcal
|
Fett: 49,31g | Prot: 53,35g | Kolh.: 120,55g.
Frukost: St Michel Tronches de Cake. Lunch: Carrefour Emmental Français Râpé, Charal Hachés Happy Family, Panzani Spaghetti . Middag: Pâturages Emmental Français Râpé , Pâtes (Cuites), Nuggets de Poulet. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stephy🤷🏻♀️ 's vikthistorik
|