Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2021
|
52,2 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2021:
|
1365 kcal
|
Fett: 53,54g | Prot: 96,34g | Kolh.: 120,41g.
Frukost: Marlenka Рулет, Král Sýrů Сыр Hermelín, Dulano Бекон, Tastino Хлеб. Lunch: Редис, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Огурец, Лук, Помидоры Черри, Vocílka Мясо Uzená Kýta. Middag: Манго, Corny Protein Chocolate, Meggle Творог. Snacks/Annat: Tastino Хлебница Se Sušení Rajčaty A Bazalkou, Красное Яблоко, Pilos Батончик Творог. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|