Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2021
|
69,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2021:
|
981 kcal
|
Fett: 42,47g | Prot: 26,67g | Kolh.: 127,79g.
Frukost: Ovo, Pão Francês. Lunch: Banana Prata, Laranja Pêra, Maçãs Gala. Middag: Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Annat: Casa de Bolos Bolo de Maçã com Castanha. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Quero Cafeee 's vikthistorik
|