BIKMETOVA0910 's dagbok, 06 okt 21

Завтрак на 450кк🍽 Хлебцы с крем фиш и овощами,яйцо,шоколад и 2 стакана кофе☕️🍫🥥

---

1246 kcal

Fett: 57,86g | Prot: 46,85g | Kolh.: 133,02g.   Frukost: Огурец (с Кожурой), Bounty Шоколадный Батончик, Щедрые Хлебцы Ржаные, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Яйцо, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Помидоры, Соль. Lunch: Coffee Like Мокаччино (300мл), От Палыча Улитка с Творогом и Шпинатом , Спагетти с Томатным Соусом и Фрикадельками. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...