Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2021
|
149,5 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2021:
|
1280 kcal
|
Fett: 45,56g | Prot: 76,13g | Kolh.: 138,74g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Middag: Farfor Пицца Пепперони, Кухня на Районе Паста с Морепродуктами. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|