|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2021:
|
1123 kcal
|
Fett: 38,18g | Prot: 56,15g | Kolh.: 141,77g.
Frukost: Nanas, Jeruk. Lunch: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Ote-ote, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Middag: Daun Singkong, Finna Sambal Bawang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kerupuk Beras, Ote-ote. mer...
|
|
 Kommentarer
selalu kelebihan karbo n lemak😁😁😁
06 okt 21 av medlem: indab
|
@indab benarrr 🙈 justru protein yg selalu kuraaang
06 okt 21 av medlem: Raylita
|
karna protein bisa bikin kita kenyang lebih lama tanpa ngemil dan juga lebih cpt membentuk otot
06 okt 21 av medlem: mahesa ci
|
aku selalu kelebihan karbo :")
06 okt 21 av medlem: keandraaaa
|
aku jugaa 😂😂😂 mau menuhin yg di fat secret aja rasanya susah bgt
06 okt 21 av medlem: berlianab47
|
perasaan q lemak selalu surplus😭😭
06 okt 21 av medlem: wahyulukita
|
06 okt 21 av medlem: yulie140785
|
Kalo kelebihan karbo efeknya apa?
06 okt 21 av medlem: Annisadoang888
|
klo kelebihan carb, si carb ini bakal disimpen di tubuh dan akan tertimbun jadi lemak krn kandungan karbo itu glukosa, setau guee ya, cmiiw
06 okt 21 av medlem: Arkan hanif
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|