Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2021
|
59,1 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2021:
|
764 kcal
|
Fett: 46,01g | Prot: 55,98g | Kolh.: 32,58g.
Frukost: Салат Овощной с Маслом, Яичница с Помидорами, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Творожная Запеканка ПП. Middag: Чай с Лимоном и Сахаром, Авеню Вкуса Томатная Паста Краснодарская, Круглый Год Летние Овощи, Мясо Есть Стейк Рибай. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|