|
Раньше переживала из-за цифры на весах...Теперь отпустило 🙄😁 Все в нашей голове. Ну 65 ,ну и фиг с ним.За то эти 65 намного лучше выглядят сейчас,чем даже год назад 😊 Главное не пускать все на самотек, а просто продолжать в том же духе!
Visa kostkalendern, 06 oktober 2021:
|
1504 kcal
|
Fett: 68,74g | Prot: 140,12g | Kolh.: 70,90g.
Frukost: Покровский Хлеб Хлеб Бородинский, Parmalat Молоко 1,8%, Сыр Российский, Яйцо. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе. Middag: Европром Крем-Фиш Тунец Желтопёрый. Snacks/Annat: Персики, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Maxler Протеин. mer...
|
|
550 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 1 timme, Google Fit - 23 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Medvedicca78 's vikthistorik
|