|
Ну, что ж, надеюсь, в этот раз я не сорвусь
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2021:
|
1608 kcal
|
Fett: 50,64g | Prot: 49,33g | Kolh.: 239,40g.
Frukost: Мандарины, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Салат из Свеклы с Майонезом, Asian Fusion Фунчоза. Lunch: Гематоген, Макароны Отварные, Мираторг Гуляш из Говядины. Snacks/Annat: Манник. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|