|
Dia 09/47 (pós e pré férias) - desafio rotina Whole30 Jantar: Frango com especiarias e leite de coco e batata doce palha assada
Visa kostkalendern, 05 oktober 2021:
|
1072 kcal
|
Fett: 61,18g | Prot: 51,81g | Kolh.: 82,41g.
Frukost: Qualitá Tomate Grape, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, 3 Corações Café Extra Forte, Couve Manteiga Crua. Lunch: Hemmer Mostarda Escura, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Bolinha, Cogumelos Portobello, Abóbora Japonesa, Brócolis, Ovo. Middag: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ducoco Leite de Coco, Carne do Peito de Frango, Batata palha doce. Snacks/Annat: Estrela do Oriente Damasco Seco. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lu Breginski 's vikthistorik
|