코끼리물범 's dagbok, 29 mar 17

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2017

61,4 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 12,4 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 29 mars 2017:

399 kcal

Fett: 9,51g | Prot: 25,20g | Kolh.: 51,04g. Lunch: 밥, 닭볶음탕. Middag: 순대. mer...

1660 kcal

Träning: Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar och 30 minuter, Vila - 14 timmar, Sömn - 7 timmar och 30 minuter. mer...


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

코끼리물범 's vikthistorik