Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2021
|
81,2 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2021:
|
1262 kcal
|
Fett: 64,99g | Prot: 109,36g | Kolh.: 59,60g.
Frukost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Котлеты с секретом, Булгур. Middag: Скумбрия Запеченная, Помидоры. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KristinaKanaeva 's vikthistorik
|