Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2014
101,7 kg Tappat hittills: 1,8 kg.    Kvarvarande: 11,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 31 juli 2014:
1331 kcal Fett: 89,31g | Prot: 90,37g | Kolh.: 42,78g.   Frukost: Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado, Itambé Iogurte Natural Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela. Lunch: Cebolas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pimentão Verde, Medalhão de Filé Mignon Suíno, Aurora Linguiça Toscana, Ovo Frito, Frimesa Linguiça de Pernil, Bacon. mer...
Ökar 1,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


rogerpaixao 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.