Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2021
|
63,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2021:
|
786 kcal
|
Fett: 27,24g | Prot: 24,42g | Kolh.: 79,95g.
Frukost: Агробизнес Хліб Заварний Слов'янський. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Махеевь Соус Сырный, Зеленый Листовой Салат, Розумний Вибір Крабовые Палочки. Snacks/Annat: Pepsi Пепси Малина, Своя Линия Okey Bro Пиво Лимон. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yaroslava.sima.luk 's vikthistorik
|