Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2021
|
52,1 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2021:
|
1472 kcal
|
Fett: 52,68g | Prot: 97,78g | Kolh.: 155,77g.
Frukost: СуфлеТворперсик, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Просто Мёд , Нектарин, Foodart Семена Чиа Темные, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Вдохновение Шоколад Классический, Б.Ю. Александров Сырок 5%, ВкусВилл Холодец из Говядины, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Middag: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, СуфлеТворперсик. Snacks/Annat: Грудка Индейки, Помидоры, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|