🥴🥴🥴Guten Morgen zusammen. Ups, gleich so viel????? Naja, neue Woche neues Glück. Ich hoffe ihr kommt alle gut rein und habt einen schönen Wochenstart. Passt weiter gut auf euch auf 👍 👍 👍 👍 👍 👍
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81,5 kg
Tappat hittills: 25,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 04 oktober 2021:
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2226 kcal
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Fett: 76,72g | Prot: 92,28g | Kolh.: 281,49g.
Frukost: Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. Lunch: Gekochtes Ei, Buko Der Sahnige, Harry Vital + Chia. Middag: Pizza Lorenzo Pizza Schinken. Snacks/Annat: Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz, Haribo Balla Balla Sticks. mer...
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Ökar 4,2 kg per vecka
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