Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2021
|
65,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2021:
|
1396 kcal
|
Fett: 14,35g | Prot: 64,01g | Kolh.: 250,15g.
Frukost: Моя Цена Горошек Зелёный , Лито Отруби Пшеничные с Клюквой, Кофе. Lunch: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Болгарский Перец, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Middag: Dr. Korner Хлебец Гречневый, 6 Соток Зелёный Горошек, Dijo Тортилья . mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antarex33333 's vikthistorik
|