Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2014
|
64,3 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
149 kcal
|
Fett: 9,37g | Prot: 9,97g | Kolh.: 8,88g.
Frukost: Spectrum Chia Seeds, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Strawberries, Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder, Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Decoratingplus 's vikthistorik
|