Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2021
|
86,1 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2021:
|
1638 kcal
|
Fett: 111,48g | Prot: 51,49g | Kolh.: 114,15g.
Frukost: Leopol Фундук в Шоколаде, Сухие Цельные Семена Кунжута, Жареное Яйцо, Авокадо, Кулиничи Батон Дорожный. Lunch: Roshen Candy Nut Nougat & Soft Caramel With Peanuts, Творожная Запеканка с Изюмом, Ржаной Хлеб, Ятрань Охотничьи Колбаски . Snacks/Annat: Roshen Candy Nut Nougat & Soft Caramel With Peanuts. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valeriva6 's vikthistorik
|