Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2021
|
61,3 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2021:
|
202 kcal
|
Fett: 9,57g | Prot: 15,21g | Kolh.: 18,09g.
Lunch: sup tauge jagung. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
virandanoa 's vikthistorik
|