Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2021
|
71,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2021:
|
729 kcal
|
Fett: 15,26g | Prot: 31,56g | Kolh.: 125,48g.
Frukost: Surlat Leche Descremada, En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate. Lunch: Coliflor, Natura Aceite de Maravilla, Zumo de Limón, Croquetas de Atún, Papa Cocida. Middag: Lider Cacao Amargo en Polvo, Surlat Leche Descremada, Natura Aceite de Maravilla, Zumo de Limón, Repollo, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|