03 okt 21 av medlem: helena.gaos
|
03 okt 21 av medlem: AnaKeller
|
03 okt 21 av medlem: LéoAndrade
|
03 okt 21 av medlem: VieiraMatheus
|
03 okt 21 av medlem: Monique.jap =)
|
03 okt 21 av medlem: MaxwellCutrimFitt
|
03 okt 21 av medlem: adriananativa
|
03 okt 21 av medlem: FJMPontes
|
03 okt 21 av medlem: Bacana 😎 2022 🇧🇷
|
03 okt 21 av medlem: Valtecir Behnem
|
conte pra nós como é essa dieta por favor! Meu esposo pesa 150kl precisa muito
03 okt 21 av medlem: adrianascarlet
|
https://chat.whatsapp.com/J6KUaDAmgkI4zuvD3oNIi9
Tenho um grupo de whatsapp com amigos no mesmo propósito de emagrecimento...👍
03 okt 21 av medlem: LéoAndrade
|
Todos no grupo seguem a LC como você, Léo?
04 okt 21 av medlem: Monique.jap =)
|
Oi, Adriana. Na Low carb, evitamos que contenham muitos carboidratos. Tiramos coisas com farinha branca e açucar, por exemplo. Damos preferência às gorduras boas (azeite, manteiga, óleo de coco), verduras e legumes (chuchu, abobrinha, abóbora, tomate, pepino, etc).
04 okt 21 av medlem: Monique.jap =)
|
parabéns meu amigo, você é um vencedor.
04 okt 21 av medlem: BaraunaDiego
|
Sim Monique! A maioria segue a dieta LC
04 okt 21 av medlem: LéoAndrade
|
Bacana 2021 meu zap é 45 984315816👍
04 okt 21 av medlem: LéoAndrade
|
05 okt 21 av medlem: IsabelSena
|
05 okt 21 av medlem: Tamara.Guimarães
|
06 okt 21 av medlem: cris.dutra
|