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Grabidou, grabidou, Dieu du gras et des roudoudous.
Donne moi la force de perdre la rondelle qui entoure les vestiges de mes abdominaux !!!
Après 14 kilos perdus et des muscles réapparus,
file moi une paille pour aspirer les résidus !!!
Visa kostkalendern, 03 oktober 2021:
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2225 kcal
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Fett: 105,03g | Prot: 77,70g | Kolh.: 242,95g.
Frukost: Maille Huile d'olive Vierge Extra, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Activia Yaourt Nature, Mamie Bio Pâte à Tartiner aux Noisettes, Auchan Baguette de Pain Classique. Lunch: Oeuf, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Herta Pâte Feuilletée . Middag: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Taifun Tofu Fumé, Soupe de Légumes. Snacks/Annat: Leader Price Oursons, Daddy Sucre en Poudre, Carrefour Bio Fromage Frais 3,2%, Pommes (sans Peau), Aldi Chocolat au Lait, Casino Bio Galettes de Riz Nappées de Chocolat au Lait. mer...
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2291 kcal
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Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 15 minuter, Intervall (HIIT) - 25 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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