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Visa kostkalendern, 03 oktober 2021:
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1974 kcal
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Fett: 68,75g | Prot: 79,31g | Kolh.: 247,67g.
Frukost: Forma+ Batido de Morango. Efter frukost: Café Expresso. Mellanmål: Kellogg's Barra All Bran Chocolate . Lunch: Bolo de Laranja, Café Expresso, Banana, Kiwi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco, Feijoada. Efter lunch: Miolo Pão de Beterraba, Castelões Queijo Curado em Fatias. Middag: Prozis Oatmeal + Whey Protein. Snacks/Annat: Café Expresso, McDonald's CBO. mer...
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Juliana Ferreir 's vikthistorik
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