diet calori 5 hari lumayan lah ya turun nya .. gak buru2 juga sih , asal hati tetap happy, perut tetap kenyang🤗
|
45,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2021:
Tappar 1,3 kg per vecka
|