|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2021:
|
1246 kcal
|
Fett: 46,70g | Prot: 46,82g | Kolh.: 163,75g.
Frukost: Indomilk Susu UHT Cokelat, Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila. Lunch: Tahu Susu, Tumis Kangkung, Telur Goreng, Nasi Goreng. Middag: Quaker Oatmeal, Mayora Better Sandwich Biscuit, Pisang, MILKU Susu Strawberry, Buah Naga. Snacks/Annat: Momogi Stick Coklat. mer...
|
|
81 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 26 minuter, Google Fit - 23 timmar och 34 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|