Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2021
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2021:
|
1027 kcal
|
Fett: 68,99g | Prot: 51,00g | Kolh.: 50,01g.
Frukost: Ovo Mexido. Lunch: Nestlé Biscoito Nesfit Morango e Cereais. Middag: Queijo Coalho, Perdigão Salsicha, Faixa Azul Queijo Parmesao. Snacks/Annat: Perdigão Salsicha, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tifanysimoes 's vikthistorik
|